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ジャンボマッシュルームバーグがメチャ旨☆美味しいダイエット生活(20日目・朝) [ダイエットプラス ラボ]

DietPlus(20日目・朝)1.jpg



青空ハッピーな吉祥寺の朝です(*^^*)
テンション高く♪じんべえ君に起こされ
早朝から散歩にかりだされたら帰宅後(^^ゞ腹ペコ~
 
そんなモーニングは
「少しカロリーオーバーかも(^-^;?でも朝だから良っか(´▽`)ノ」と
前向きにバランス考え美味しく食べてま~すw
※ちなみに只今ダイエット真っ最中~!
大人のダイエットは体重減だけじゃないんだな。
しかもリバウンドなし・・・
ってw毎日(*^^*)自分に言い聞かせ

モリモリ食べながら続いていますよ~♪♪



メインは初購入の《恋する豚研究所》のベーコンを

カリカリに焼いて脂を落とし

スライスチーズと一緒にジャンボマッシュルームに挟んで




「マッシュルームバーガー♪」




旨~~い♪



パプリカとアスパラも本日は火を通してホットサラダに。

ご飯にはツナ缶とかいわれ大根を混ぜてライスサラダ風(^^)/

そして、一見ただの豆乳スープですが(^_-)実は

昨晩の残り物、赤エビちゃんが入ったコク旨スープなのです♪
エビちゃんは低カロリー高タンパクなので
ダイエットには最適!…だと
 管理栄養士さん、お勧めの食材の1つです。



☆☆☆



《ダイエットプラスラボの体験モニターに参加しています♪》


☆☆☆


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