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大人の女性の「置き換え」スムージーダイエット☆YOGA FRUITS(R)SMOOTHIE ヨガフルーツ(R)スムージー [コスメ・アンチエイジング・健康]

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今年は早めの夏休みをとって
娘と恒例のハワイ旅行予定の甘党大王です。
最近、筋トレに目覚め
体重も体脂肪もググッと絞ったのだけど
キープには気を使いますw

食べるのが大好きなので
ついつい連日の外食が続くと、アジャジャ。。。


そんな時に使えそうな
大人の女性の「置き換え」スムージーダイエット

YOGA FRUITS(R)SMOOTHIE ヨガフルーツ(R)スムージー
教えてもらいました♪♪



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スティックタイプ 1箱30包入り(約1か月分)
発売日:4月中旬予定
価格:7560円(税込)
1日1包、水に溶かして飲むタイプで
シェーカー不要ところがポイントです。


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アーユルヴェーダの3大ハーブの1つ。

スリランカやインドに生育している広葉樹の果実

ターミナリアベリリカ
(=ヨガフルーツ(R))の果実を主成分とした
スムージータイプの「置き換え」ダイエットドリンク です。


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脂肪の燃焼に効果的なポリフェノールの種類と含有量の多さが特長で
次にくるパワーフードとして、今注目の果実がターミナリアベリリカなの。


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栄養機能食品として、1日1~2袋を目安に
1袋につき約180mlの水に溶かして摂るのが良いそうです。


私は、たんぱく質が足りないなぁ~と思った日には
豆乳に混ぜてドリンクを作ってみました。
適度なとろみが出て私は好きだなぁ~~~♪
ほのかな酸味と甘さが良くあいます。


腹持ちもよいので、食べ過ぎた翌日は1食を置き換えて
健康体重をキープに愛飲中です!
パッケージにはチェックカレンダーが付いているので
飲むときに朝or夜に飲んだかの?丸をつけるだけで管理しやすく
これもまた、便利だなぁ~と思いました。


YOGA FRUITS(R)SMOOTHIE ヨガフルーツ(R)スムージー1.jpg








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