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夫婦でペア筋トレ☆熟年夫婦の悪戦苦闘日記 ブログトップ

夫婦で筋トレ☆熟年夫婦の悪戦苦闘日記 [夫婦でペア筋トレ☆熟年夫婦の悪戦苦闘日記]

夫婦でペア筋トレ1.jpg



なかなか中年男性は食生活の改善が難しくw
筋トレダイエットも悪戦苦闘中の甘党大王ご主人様。。。


もともと運動をあまりしない人なので
急な過激運動は致命傷になってしまう心配あり・・・ということで
ユルリと続けておりますw


先月は私も主人もスケジュールが合わず
ペアトレ少なく・・・久しぶりの休日トレーニング♪♪

体重や体脂肪的には劣等性の私たちですがw
結構、楽しくデートがてら続いていますよ・・・ぷっぷっぷ。

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